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Le Repose Cou qui soulage les cervicales

Le Repose Cou qui soulage les cervicales

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Il y a plusieurs raisons pour lesquelles vous pourriez souffrir de douleurs au cou. Cette gêne pourrait être le résultat d'une mauvaise posture ou d'un stress lié au travail. Certaines personnes ont la malchance de souffrir d'affections congénitales qui détériorent leur colonne vertébrale. Quelle que soit la raison de votre souffrance, le Repose Cou peut vous aider. Ce dispositif simple mais intelligent peut soulager la douleur en seulement 10 minutes chaque jour. Le Repose Cou imite les techniques utilisées par les physiothérapeutes, et vous pouvez l'emmener n'importe où.

Lorsque les patients se plaignent de douleurs au cou, les physiothérapeutes utilisent souvent une technique appelée traction cervicale. Cela implique l'extension du cou du patient afin d'augmenter le flux sanguin dans la région cervicale. À son tour, la circulation améliorée permet à votre corps de récupérer plus rapidement de la mobilité et soulager la douleur.

Il y a quelques produits sur le marché qui vous permettent d'imiter cette technique à la maison. Beaucoup impliquent des systèmes bizarres qui tirent votre cou vers le haut. Le Repose à cou en revanche est très portable et assez simple à utiliser.

Quand la douleur surgit, il vous suffit d'attacher le repose cou à n'importe quelle poignée de porte. Si vous n'avez pas de poignée de porte à disposition, vous pouvez également utiliser la sangle fournie sur les balustrades et les poteaux à la place.

Couchez vous ensuite sur le sol - idéalement sur un tapis de sol - avec votre tête soutenue par la sangle. L'idée est de se détendre complètement et permettre au repose cou de tenir votre cou dans la bonne position.

Soulagement de 10 minutes

Vous avez seulement besoin d'effectuer cet exercice pendant environ 10 minutes chaque jour pour obtenir un réel soulagement. 

Mis à part le soulagement de la douleur tous les jours, cet appareil est idéal pour les athlètes qui ont besoin de récupérer rapidement. En fait, plusieurs sportifs professionnels ont obtenus des résultats très positifs. Le Repose cou peut également être bénéfique pour tous ceux qui passent toute la journée à leur bureau.